肩周炎的乐章，一位萨克斯教师的日常与挑战

晨光初破晓，我站在窗前，深吸一口清新的空气，准备迎接新一天的萨克斯教学，最近肩部的隐痛如影随形，医生的话语在耳边回响——“肩周炎，需注意减少高强度上举动作。”这无疑给热爱演奏的我带来了新的挑战。

课堂上，我依旧保持着那份对音乐的热爱与激情，但每一次举起萨克斯，那份来自肩周的酸痛便悄然袭来，我尝试着调整教学姿势，用更舒适的持握方式，减少不必要的上举动作，尽管这让我在演奏时少了些往日的自如。

课后，我常常会翻阅旧日记，回忆那些没有病痛的日子里，与学生们共同吹响的旋律是如何的悠扬，那时的我，仿佛与萨克斯融为一体，每一个音符都跳跃着生活的热情，而现在，这份热爱似乎被肩周炎的阴霾所笼罩。

夜晚，我尝试通过热敷、按摩来缓解疼痛，同时也不忘阅读关于肩周炎康复的资料，寻找科学的方法与它“共舞”，我知道，这不仅仅是对身体的挑战，更是对意志的磨砺。

在日记的最后，我写下：“肩周炎虽是阻碍，但它教会了我更加珍惜每一次演奏的机会，更加感恩每一次的疼痛过后的释放，音乐之路虽不平坦，但有挑战才有成长。”

就这样，我在与肩周炎的“乐章”中继续前行，用音乐传递力量，也用生活记录着每一次的坚持与突破。