在繁忙的都市生活中，我常常扮演着双重角色——既是教授萨克斯演奏的老师，也是与内心焦虑症斗争的战士，每当夜深人静，我习惯在日记中记录下这份挣扎与成长。
“当指尖触碰萨克斯的金属管身，那熟悉的冰凉感似乎成了我心灵的避风港，音符流淌而出，如同内心深处的呐喊，在空气中回旋，但每当乐句稍显流畅，内心的焦虑便如潮水般涌来，让我几乎无法呼吸。”
我深知，这不仅仅是技术的挑战，更是心灵的试炼，我学会了在演奏中寻找平衡，让音乐成为自我疗愈的桥梁，每一个音符，都像是对抗焦虑的武器，每一次呼吸，都伴随着对平静的渴望。
“当最后一个音符缓缓消散在空气中，我感到前所未有的轻松，原来，音乐不仅是表达的艺术，更是治愈的良药。”
在日记的最后一页，我写下：“愿每一个音符都能成为你我的盾牌，抵御生活的风雨。”
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