阳光透过窗帘的缝隙,洒在了我那略显疲惫却依然充满爱意的脸上,早晨的宁静被一阵急促的电话铃声打破,是家长焦急的声音——小杰,那个对萨克斯充满热情却也因小儿哮喘而时常受困的小男孩,他的呼吸再次变得困难。
我深吸一口气,试图平复自己的情绪,因为我知道,现在我是他音乐旅程中的“呼吸导师”,迅速穿上外套,我驱车赶往小杰的家,路上,我回想起自己年轻时因哮喘而不得不与自己身体对话的日子,那份对每一次呼吸的珍惜,让我在那一刻更加坚定——我要帮助小杰找到与自己身体和平共处的方式。
到达后,小杰蜷缩在沙发上,脸色苍白,我轻轻抚摸他的头,告诉他:“就像萨克斯的呼吸一样,深而慢,我们可以一起面对。”我教他如何使用吸入器,如何通过冥想和放松练习来缓解紧张的呼吸肌,那一刻,我仿佛看到了他眼中的光芒重新亮起。
回家的路上,我心中五味杂陈,作为萨克斯老师,我不仅传授技艺,更是在传递一种生活的态度——无论遇到什么困难,都要学会“呼吸”,找到内心的平静与力量。
夜深了,我在日记本上记录下这特别的一天,心中充满了对未来的希望和对小杰的深深祝福。
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今日日记,与小儿哮喘共呼吸的挑战中学会了深长而稳定的吸气吐气法。
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