病毒性肝炎的警钟，作为萨克斯教师的日常与健康反思

2023年4月的一个清晨，我像往常一样，带着对音乐的热爱和教学的热情踏入工作室，一次偶然的体检结果却如一记重锤，击碎了我平静的生活——我被确诊为病毒性肝炎携带者。

那一刻，我仿佛听到了时间的脚步声在耳边回响，每一秒都显得格外沉重，作为萨克斯教师，我深知音乐与健康之间的微妙平衡，而今这突如其来的疾病，无疑是对我教学生涯的一次重大考验。

我开始更加细致地记录每一天的生活，不仅仅是教学进度和学生的进步，还有我身体的变化与调适，在日记中，我反思自己的饮食习惯、生活习惯，以及如何更好地保护自己和我的学生免受病毒侵扰。

“病毒性肝炎”的警钟，让我在音乐的旅途中多了一份对健康的敬畏，我学会了在音符的跳跃中，也需有健康的节奏相伴，未来的日子里，我将以更加谨慎和坚定的步伐，继续我的萨克斯教学之旅，同时也将这份健康意识传递给每一位学生。