我在日记中记录下了一个让我深感忧虑的时刻——我的牙周病，作为一名萨克斯教师，我深知乐器与口腔健康的紧密联系，而今自己却成了“患者”，这让我不禁反思起日常的忽视与疏忽。
早晨的阳光透过窗户洒在萨克斯上，我轻轻吹响它，音符跳跃间，却也伴随着一阵阵隐痛，那是我牙周病的信号，提醒我口腔健康已亮起红灯，我意识到，每一次的演奏，都可能是在与病痛共舞。
我决定暂停教学，先给自己一个“治疗假期”，我查阅资料、咨询医生，开始实施一系列的口腔护理计划：定期洗牙、使用专业牙周护理产品、调整饮食习惯……每一步都像是在为萨克斯的演奏做准备，只不过这次的对象是我自己。
在日记的最后，我写下：“健康是吹响美好生活的号角，而牙周病，只是暂时的休止符，待我归来时，愿萨克斯的旋律依旧悠扬。”
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