慢性肠炎,生活的小插曲——我的教学与自我调养日记

在忙碌的萨克斯教学间隙,我总爱翻阅着日记本,记录下与慢性肠炎共处的日子,这不仅仅是一份病痛,更像是生活里不经意间跳入的一曲变奏。

慢性肠炎,生活的小插曲——我的教学与自我调养日记

清晨,当第一缕阳光穿透窗帘,我习惯性地蜷缩在床,腹部隐隐作痛提醒我,今天又是与慢性肠炎的“对话日”,但即便如此,我仍会拿起萨克斯,让音符成为我的“药”,音乐流淌间,疼痛似乎也随着旋律缓缓消散。

午餐后,我更加注意食物的选择,避免那些可能触发“警报”的刺激性食物,偶尔的“小插曲”让我学会了更加细致地照顾自己,也让我在调养中找到了生活的另一番韵味。

夜晚,当一切归于宁静,我会在日记中细细回味这一天的点点滴滴,无论是成功的教学瞬间,还是与病痛斗争的坚持,这些记录,成了我内心深处最真实的写照。

慢性肠炎,或许是我生活的小插曲,但它也让我学会了更加珍惜每一次演奏的机会,更加感恩每一次的康复与坚持,在萨克斯的旋律中,我找到了与自己和解的方式,也找到了继续前行的力量。

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